健康攻略手札

近年來，胺基酸被大量用於醫美抗衰市場中，市面上也出現各式各樣含有胺基酸的保養品，究竟胺基酸與「美」之間的關聯是甚麼呢？

愛美的各位一定不能錯過胺基酸這個好東西！大家肯定都知道膠原蛋白對於肌膚的重要性。你知道組成膠原蛋白的最小單位就是胺基酸嗎 ? 針對抗老化扮演非常重要的角色!

基酸-胜肽-蛋白質 (分子大小:由左而右遞增)

(圖片來源：https://www.colorescience.com/learn/peptides-for-skin )

重點來了！快點筆記！

皮膚的彈性完全取決於人體中膠原蛋白的含量，由於胺基酸的分子小，不像膠原蛋白一樣難以吸收進人體作用，攝取胺基酸的有效利用率可是比膠原蛋白還要高出許多，因此，胺基酸可是打造Q彈肌膚的大功臣呢！(終於知道為什麼狂吃豬腳變Q的只有肚子了嗎？)

根據研究報導顯示，胺基酸可以幫助血液微循環、活化肌質，是肌膚逆齡、找回青春的關鍵成分。愛美的女性一定都知道維生素A、C、E各自對於「美」扮演著重要的角色，其中維生素A對於肌膚的老化很有一手，可以撫平皺紋、淡化暗沉、提升彈力，讓你自帶美肌特效，是眾多皮膚科醫師以及抗衰老專家們公認的有效成分之一。更重要的是，胺基酸不像維生素A一樣不穩定且具有刺激性，因而躍身為醫美及多家知名護膚品牌的新寵兒。

在醫美抗衰治療中，胺基酸被廣泛應用在煥膚、美白點滴、術前術後營養補充等療程，市面上也開始出現含有胺基酸成分的護膚品及營養補充食品，如化妝水、乳液、保健食品等，由於分子小容易被肌膚及人體所吸收，效果較其他大分子顯著等優勢，近年來在日本藥妝圈掀起了一陣抗老旋風。

胺基酸來源甚多，包括合成、天然來源、其他來源等等，日本甚至有來胺基酸自天然蠶絲萃取的絲胺基酸成分，以蠶絲猶如人體的第二層皮膚，根據專家表示其萃取成分更貼近人體皮膚胺基酸，因而引起了抗衰老業界的注目與青睞。